酷暑当下，不少朋友都喜欢喝冷饮解渴，可乐更是很多男性朋友的最爱。你知道吗？从某个时候开始，网上流传着一个说法——“可乐饮料会杀死精子”。这个说法听起来挺可怕的，让人不禁想问：事实真的如此吗？

为了弄清楚这个问题，我们请来了泰康仙林鼓楼医院泌尿外科的周鹤同主任。他指出，这个说法可能源于一些早期的实验。这些实验把精子直接放在可乐中，观察它们的活力。结果发现，在这种高糖、高渗透压、酸性（含磷酸）的环境下，精子确实会失去活力，甚至死亡。但是，咱们得注意，这些都是体外实验！

换句话说，实验是在试管或培养皿里进行的，精子直接暴露在可乐里。这样的情况，完全不能和可乐在人体内部的情况相提并论。专家解释，当人喝可乐时，它会进入消化系统：胃和肠道。可乐在消化道里会被分解、稀释和吸收，主要成分是糖、水、咖啡因等。而生殖系统（睾丸、附睾、输精管等）是独立于消化系统的。喝下去的可乐及其成分并不会直接接触到体内的精子。

消化吸收后的物质进入血液循环，送到全身各处，但浓度已经大大降低，并且经过代谢。血液和生殖系统之间还有一层特殊的屏障（血睾屏障），它严格控制着哪些物质可以进入生精环境，以保护精子发育。可乐中的成分经过消化吸收后，最终以代谢产物的形式在血液中的浓度，远不足以穿透这个屏障并对精子产生类似“体外浸泡”那样的杀伤效果。

但可乐也不是“想喝多少喝多少”。专家提醒，比如可乐含有咖啡因。有研究探讨过高剂量咖啡因摄入是否可能对精子质量（如数量、活力、形态）产生轻微负面影响，但证据并不一致且不强烈。适量饮用含咖啡因饮料（包括可乐）通常被认为是安全的，不会对生育能力造成显著损害。只有在过量饮用（远超日常量）的情况下，才可能带来风险。

另一方面，可乐的含糖量也很高。长期过量摄入糖分可能导致肥胖、胰岛素抵抗等问题。而肥胖已经被明确证明是降低精子质量的重要风险因素。因此，间接来说，长期、大量饮用含糖可乐，通过增加肥胖和代谢综合征的风险，可能会对精子质量产生负面影响。但这与“可乐直接杀死精子”是两回事，关键在于“长期过量”和“导致的肥胖”。

此外，可乐中的磷酸使其呈酸性。但专家认为，喝下去后经过消化吸收，其酸性在体内会被强大的缓冲系统（如血液中的碳酸氢盐）中和，不会显著改变体内的酸碱环境，更不会影响到生殖系统的酸碱度。周鹤同主任提醒，真正影响精子的因素包括：吸烟、酗酒、某些药物或毒品、接触有毒化学物质或辐射、长期处于高温环境（如桑拿、紧身裤、长时间久坐）、肥胖、某些感染或疾病、压力过大、以及营养不良或营养过剩。

所以，喝可乐并不会直接杀死精子，但也不能因此就放松警惕。适量饮用是关键，尤其是对于那些关注生育能力的男性朋友们。你觉得呢？换作是你会怎么做？评论区聊聊吧！返回搜狐，查看更多